1.青春期健康教育手抄报内容

青春期，文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为“多事之秋”；犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。

同学们，你知道什么是青春期吗？该怎样渡过这人生的黄金时期呢？ 一、认清意义 人们提到“青春”二字就会就回联想到美丽的花朵，茁壮的大树，灿烂的阳光，多么美好的时刻。青春期是从童年向成成年过渡的时期。

也是个性心理发生剧烈变动的时期。步入这一时期的青少年，一方面多数刚从小学进入初中学习，需要适应学习环境的变化，以及许多新的社会要求；另一方面由于身体的形态、生理正在发生着剧烈变化，还需要适应月经初潮、遗精等突如其来的变化，由此会造成一系列的心理变化。

所以，青春期是人的生长发育的重要阶段，是决定人的体格、素质、智力水平的关键时期。因此，切实做好青春期卫生，保证身心正常发育才能为一生的健康打下良好的基础。

二、理解特征 （一） 年龄划分 青春期是指人在成长过程中，以第二性征出现为起点，是身体和心理方面发生明显变化的时期。生理学把青春期又叫做青春发育期。

从心理上意识到自己不在是个孩子了。 青春期年龄如何划分呢？世界卫生组织把青春期的标准划分为10—20岁。

分为前期10—14岁，后期15—20岁。青春前期生长快，后期生长缓慢。

中国的划分标准为三期，——前、中、后三个发育阶段。每个发育阶段为2—4年。

2 前期为生长发育突增期，中期为第二性征发育明显期，告诉你们一个秘密，女孩开始来月经了也叫初潮，男孩有了首次遗精，说明你们长大了，千万不要紧张。后期为生长发育缓慢期。

实际上，现在都较提前早熟，有的男孩11—12岁，女孩8—9岁就开始发育。而且女孩的身高发育猛增在第一阶段，男孩在第二阶段。

（二）、青春期孩子身体发生了什么变化？ 我们先看青春期的女孩有何变化：少女身体外表不知不觉的变化着。身体长高了、体重明显增加，请注意第二性征已经出现，性器官逐渐发育成熟，女性的皮下脂肪变的丰满，乳房也发育变大，骨盆变宽，外阴部长出了阴毛，声音变的高而尖，也开始来月经了，从外观上看上去丰满而更美丽。

我们再看男孩的身体变化：身体变的强壮了，肌肉发达了，喉结变的突出，声音变粗，体毛和阴毛变的很明显了，并且开始出现遗精了。 你知道青春期的总体特征吗？ 1.性生理成熟——认识能力提高。

2.自我意识觉醒——人格的逐渐成熟。 3.性意识觉醒——情绪情感丰富多彩，情绪表现的强烈而不稳，心理冲突较明显。

两性之间的许多恩恩爱爱的小故事开始出现了。处理事情的能力也增长了许多。

（三）青春期的心理变化突出表现在两个方面。 一是由于身体迅速生长，新陈代谢旺盛，因此精力旺盛，爱动不爱静，在一些竞赛活动中，由于自我意识的发展和强烈的自尊心，往往不愿服输。

二是性意识的萌芽，开始对性知识发生兴趣，对两性关系也有朦胧意识，但又不十分清楚，并逐渐由对同性好感转向对异性好感。这是一个正常的转变。

由于青少年心理特点既有童年时期旧有的痕迹，又出现某些成人心理特征的萌芽，3 因此身心发育充满着矛盾。例如：处在青春期的青少年，在各方面的需求远比童年期多，随着年龄的增长和与社会接触范围的扩大，渴求独立的愿望日益变得强烈，不希望大人依附家庭特别是在经济上依附关系更为明显。

因此，常常会形成独立和依附的矛盾心理。此外，青春期独立意向虽然发展很快，但是认识能力往往跟不上，以致有时是非不清，对一些问题没有明确的认识，如自由与纪律，民主与法制，友谊与哥们义气，理想与前途，对时还表现出对社会的抗拒性。

（四）青春期与异性交往特点是什么？ 1、疏远期一般在小学5、6年级，（1—2年的时间）处于性朦胧期，男女两性意识开始出现，在男、女生的接触中有些羞涩，怕与异性接近。实际上在疏远的后面潜藏着对异性的好感和神秘感。

2、接近期一般在中学、高中期，（青春期中期）这个年龄的孩子可望得到性方面的知识，开始注意外表，自己开始关注自己，也希望别人关注自己，给别人留下好印象。喜欢和异性一起学习、活动。

有些同学羡慕名人、追求演员、歌星或喜欢自己的老师。 3、恋爱期（高中或大学）此期的孩子，男女生同学之间在好感的基础上有自己喜欢的“理想模式”，逐渐对周围群体的好感转向固定的某个异性，产生情感依恋，发展为恋爱关系。

总之这些都是正常的心理变化过程，希望你们能够认识到自己的这些变化，千万不要为失恋而伤心落泪 ，因为它不是永恒的，而是青春期的生理和心理变化的产物。据有关资料统计表明，初恋成为终身伴侣的极少，成功率是很低的，很少超过10%。

问：女孩喜欢什么样的男子汉？女孩喜欢有个性的，有风度的男子汉，喜欢刚毅、勇敢、百折不挠、深沉、把感情埋的很深，感情丰富而幽默的男生。 在4 选择男友时能理性的分析，对外貌的要求，不像男生那样注重漂亮。

在与异性交往中更重视情感交流。 男孩青春期性心理特点大部分男孩在青春期有了接触和了解的女生的需求，但是他们的内心闭锁的很紧，对异性知识的了解喜欢从书刊上、网上等方面猎取，来满足自己性知识需求。

2.青春期常识手抄报素材

青春期是指男女性在11~18岁之间的阶段。此时，女性卵巢已开始发育，有排卵并有分泌雌激素的功能；男性睾丸发育，分泌雄性激素并产生精子。此时男女的第二性征开始出现；女性子宫内膜开始发生周期性的变化而出现月经；由于此期卵巢及女性生殖器官尚未完全发育成熟，因而往往容易受内、外各种因素的影响而使月经失调。

青春期是人生道路上极为重要的时期，青少年处在长身体，长知识，形成观点、信念和世界观的关键阶段，从单纯的生理成熟逐渐过渡到社会性成熟。如何引导广大青少年健康地成长，妇保医生应积极配合教育等部门，利用自身的人员、设备、服务阵地对广大青少年进行包括德、智、体、美及性知识在内的青春期知识教育。增长他们对性生理、性卫生、遗传优生及避孕等方面的知识和青春发育的自然过程的了解，消除性神秘、性迷信、性愚昧和性恐惧，这无疑有利于他们的身心健康和日后的家庭幸福。正确科学的性教育也是社会主义精神文明建设的重要组成部分。

1、男、女性生殖器官

生殖器官包括外生殖器和内生殖器官两部分，内生殖器官指生殖器官的内藏部分。女性外生殖器官包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、尿道、处女膜等。男性内生殖器官包括阴茎和阴囊、内生殖器官包括睾丸、附属性腺和输精管道。

2、青春期生理变化

a）心脏重量增加。心率由儿童时的较快逐渐变慢，并接近人标准。肺的重量增加，呼吸能力增大。脑的重量、容量变化虽不大，但脑神经结构逐步发育到接近成人，思维活跃，求知欲旺盛，精细动作的操作较准确，分析、记忆能力均加强。

b）第二性征逐渐发育，11~12岁时早期阴毛出现，内外生殖器官迅速生长；12~14岁时乳晕扩大，身高体重增长明显，阴毛、腋毛生长增多。月经开始多为无排卵性月经，周期不规则。以后卵巢排卵，生长发育渐停止，表明卵巢发育成熟并逐渐建立规则月经。第二性征的发育，男性则表现为喉结突出、肌肉发达、胡须生长和声音变粗等。

c）月经。月经是妇女子宫内膜在卵巢分泌的性激素作用下周期性剥脱出血的一种生理现象。女孩到了青春期，卵巢发育开始排卵并分泌雌激素与孕激素，作用于子宫内膜，使内膜呈增生期变化，排卵后内膜受雌激素与孕激素的作用呈分泌期变化，随着排卵开始脱落，血管破裂出血，血液从阴道流出。由于这种变化是周期性的，每月一次，称为月经。月经是健康妇女生理的正常现象。

初潮年龄一般地11~16岁，但也可以因生活环境、气候、营养、遗传及健康情况的影响，提早或推迟。在正常情况下，两次月经的间隔时间应不少于20天或多于45天，多数是28~30天左右。正常月经为暗红色，血中混有子宫脱落的表层内膜碎片和粘液，所以经血不凝固。行经日数正常范围3~5天。出血量以第二、三天较多，每次月经量约40毫升左右。

月经来潮时，一般会出现某些局部或全身反应，如下腹胀、腰酸、乳房轻微胀痛、腹泻或便秘等现象，有的妇女每月快来月经时白带增多，这是月经期的正常现象。月经期身体抵抗力降低，如不注意月经期的卫生和保健，就容易发生生殖器官的炎症。

3、青春期心理变化

A、青春期的男女，既保持某些儿童心理特征、显露儿童的幼稚性，又已经意识到性别差异，常常会产生一种摆脱父母的监管而独立行动的想法，行为开始活跃而且勇敢。

B、随着年龄的增长，男女会产生害羞、好奇的心理和情绪不稳定等一系列的心理改变。对异性敏感，相互间产生强烈的吸引力，逐渐喜欢与自己年龄相仿的男女同伴一起集体活动，有的还会产生一种天真的初恋感情。这段时间的情绪往往不大稳定，经受不起挫折。教育中应注意启发、引导，使他们的思维和行为都能向积极的方向发展；帮助他们树立正确的人生观和理想；教育他们要善于自我控制，遵守青少年道德规范，不能有越轨的行为，以免影响今后的恋爱、婚姻和家庭幸福

4、卫生保健知识

(1)要教育青少年了解自己生理、心理上的特点，使他们懂得青春期的一些生理心理变化是正常现象，要珍爱自己、保护自己。

(2)要合理安排生活，养成良好的卫生习惯，避免沾染吸烟、酗酒等不良习惯，以增进健康。

(3)青春期前后的女青年要注意卫生，保持会阴部的清洁卫生，月经期要淋浴，或局部擦洗，切忌盆浴。要用清洁、柔软、吸水性强的消毒卫生纸垫，月经带、内裤要勤洗勤换。月经期注意防寒保暖，不宜参加剧烈的运动和重体力劳动。

(4)青春期由于生长发育迅速、活动量增加，均使营养的需要增加，因此膳食中的蛋白质、维生素、矿物质的量均应充足。在避免过分控制饮食、要适当增加进食量，以利于生长发育。

3.青春期教育手抄报怎么做

主要是青春期各方面的变化什么的，版面要设计的清新一点，毕竟是青春期嘛，然后报头一定要大气，报头起着开门见山的作用，必须紧密配合主题内容，形象生动地反映手抄报的主要思想。报名要取得有积极、健康、富有意义的名字。

构图要稳定，画面结构要紧凑。多加一些青春期男孩子女孩子们的漫画，图片之类的，再用文字叙写一些青春期的未变化和青春期的孩子的心理变化。

配上插图，表好边框，注意整体搭配效果要好，不能之注重与细节。

4.青春期健康教育手抄报内容可以写什么

可以写以下内容： 正视早恋，男女同学们发展友谊没什么，但应用友好向上的心态看待，共同成长；增强学生对月经初潮的适应力，普及相关知识；对于这阶段性生理成熟，要提高认识能力，正确对待第二性征的出现，放开视野；提醒我学生增强自我保护能力和心理调控能力，注意保护自己；对于叛逆期学生心理剖析和心理辅导等；写一些关于青春的，把握时间的名人名言等。

青春期，文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为“多事之秋”；犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。 同学们，你知道什么是青春期吗？该怎样渡过这人生的黄金时期呢？ 一、认清意义 人们提到“青春”二字就会就回联想到美丽的花朵，茁壮的大树，灿烂的阳光，多么美好的时刻。

青春期是从童年向成成年过渡的时期。也是个性心理发生剧烈变动的时期。

步入这一时期的青少年，一方面多数刚从小学进入初中学习，需要适应学习环境的变化，以及许多新的社会要求；另一方面由于身体的形态、生理正在发生着剧烈变化，还需要适应月经初潮、遗精等突如其来的变化，由此会造成一系列的心理变化。所以，青春期是人的生长发育的重要阶段，是决定人的体格、素质、智力水平的关键时期。

因此，切实做好青春期卫生，保证身心正常发育才能为一生的健康打下良好的基础。 二、理解特征 （一） 年龄划分 青春期是指人在成长过程中，以第二性征出现为起点，是身体和心理方面发生明显变化的时期。

生理学把青春期又叫做青春发育期。 从心理上意识到自己不在是个孩子了。

青春期年龄如何划分呢？世界卫生组织把青春期的标准划分为10—20岁。分为前期10—14岁，后期15—20岁。

青春前期生长快，后期生长缓慢。中国的划分标准为三期，——前、中、后三个发育阶段。

每个发育阶段为2—4年。

5.青春期手抄报内容

题目：放飞青春

内容：1.诗歌《青春》

所有的结局都已写好 所有的泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样的一个开始 在那个古老的不再回来的夏日 无论我如何的去追索 年轻的你只如云影掠过 而你微笑的面容极浅极淡 逐渐隐没在日落后的群岚 遂翻开那发黄的扉页 命运将它装订的极为拙劣 含着泪 我一读再读 却不得不承认 青春 是一本太仓促的书

英译文

Each of the endings had been written All the tears been already on the way But how did it begin we'd forgotten On that old unrepeatable summer's day No matter how I used to follow trace Thee young, in the flashy floating cloudslost A softest and faintest smile on thou face Which day by day disappeared amidst From hill to hill after the sun's falling Then the yellowish title page unfolded Fortune made it with awfully binding With tears again and again had I read Being unwilling to admit the truth All is rush written in the book of youth

2.名人名言百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？ ------屈原

青春虚度无所成，白首衔悲补何及！ ------权德舆

谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。------雨果

有很多人是用青春的幸福作成功代价的。 ------莫扎特