1.积累力量,突破自我

突破自我

如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能达到真正的“满”。

所以，我们不能局限于自己的某一个优点，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只满足于片面，不但登不上那人生之巅，甚至会狠狠地摔下，那么怎样才能突破自我呢？

突破自我，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到“会当临绝顶，一览众山小”的绝唱。

依稀记着那“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝”的悲歌后，失落的剑柄上那几滴残血滴进了乌江后的豪迈，项羽在军事上那般杰出，靠破釜沉舟那样雄姿英发般的气概，以少胜多，巩固了自身地位，赢得了年少英雄的美名。可其在国家大事上的力不从心，使他得了如此悲惨的结局。他一路烧杀抢掠，火烧阿房，坑杀秦兵，失了民心；其为了回家炫耀，失去军心。如此没有远见，怎能突破自己呢。项羽，前方是悬崖，你为何不能抬一抬头呢？

突破自己，需要能力的培养。如果不具备登山的能力，那高高的山峰将与你无缘。还记得那次初见“剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头”。细细品读，那忧愁便酝酿了唇齿间久久挥之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那个少年，那本该是一个“不知愁滋味”的年纪，怎的那眉头竟似抚不平了一般？还不是因为那稚嫩的双肩担上了亡国之主这样沉重的罪名。要是他从小就被培养当帝王的能力，也就不会如此吧。在平路上若都走得艰难，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己的能力呢？

人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。

人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火

2.那一次,我突破了自我 600字叙事作文

老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己！

星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己！王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。

第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。

这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”！

我的下个目标，一天发言两次！虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步！提高我的语文水平！

我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功！

3.超越自我作文600字

[超越自我作文600字] 的确，超越自我是一种可贵的精神，超越自我作文600字。

我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。 奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。

在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。

当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：我行吗？我能起来吗？然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。

身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。金牌是怎么获得的？每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。

奥运会的宗旨不就是更快、更高、更强 吗？一个更字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——超越自我，超越极限。 其实，又何止体育运动呢？人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。

战胜了自我的恐惧，人类才学会用火；战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。 或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。

超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。开心小巴的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。

他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。

但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。

我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。 超越自我 你有过跑3000米的经历吗？一定有吧，当跑到1500米左右的时候，是不是觉得腿越来越重，越来越不听使唤，呼呼喘气，越来越急促，好难受，快撑不下去了，中学生作文《超越自我作文600字》。

这时候是选择放弃，还是咬咬牙挺住呢？如果你坚持跑下来了，也许你的成绩还不如人，但你至少超越了自己，成功了！ 超越自己——成功的必由之路。这是我的座右铭。

在学习过程中，我很少拿自己的成绩跟别人比，我知道十只手指有长有短，一味地和比人比，只会打击自己的学习积极性和自信心，虽然这有点坐井观天的味道。我会按时间顺序排好试卷，看一段时间以来自己的成绩是提高，还是倒退，总结原因，这样不断超越地自我，才会超越他人，取得长足的进步。

人最容易超越自我，但其实最难超越的还是自我。牛顿被誉为20世纪最伟大的科学家之一，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。

这不是他不断超越自己而得到的结果吗？ 天外有天，人外有人，不要老想着超越别人，搞得自己心力不济，而一事无成，要以昨天的自己为对手，不断超越自我。 没有超越自身残疾的豪情，哪有霍金的《时间简史》；没有超越自身体质的气魄，哪有刘翔的110米栏冠军；没有超越自身落后的勇气，又哪有中国震惊世界的两弹一星……. 总之，不断超越自己，成功就在脚下。

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自我，希望自己的学识风度得到别人的赏识与赞美。但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。

作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。面对此情此景，有人感叹自己的渺小与庸常，妒羡别人的优秀和成功。

这又何必呢？鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真实实在在地生活，活出真我风采。那么，即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众——你自己。

勇于超越自我，战胜自我。也许，你只是一只煅烧失败一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的釉彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯谱成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽，你应该为此而欣慰。

也许，你是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。也许，也许你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景；也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但因为你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就要战。

4.急求 突破自我 为题的文章

突破，在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战，突破现在，突破未来，更主要的是突破自己。

突破自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利。

其实，更高的山并不是在人的身旁，而在人的心里。在学习、工作、生活中，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战……

从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始衰老。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。

终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。

三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔！这是因为没有成功地挑战自己。

失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦 ，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹！

我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就 希望对您有帮助

5.那一次,我突破那一次,我突破自己有点文学的作文开头,只要开头,

老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己！

星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己！王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。

第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。

这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”！

我的下个目标，一天发言两次！虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步！提高我的语文水平！

我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功！

6.那一年,我突破自己 作文九年级 600字

突破自我，改变自己

——读《丑小鸭》有感

丑小鸭，是安徒生笔下众多可爱的主人公之一，也许一般人，看到它时，会认为只是在写鸭子不美丽的外表使它受到自己同胞，甚至鸡群同胞的不满。但我们只要结合安徒生的生活年代的社会背景，就不难看出。此文的言外之意。

读完此文，让我感受到了那个年代，社会的不公平，没有美丽的外表，没有奢侈华丽的家庭背景这些虚荣的东西，走到哪里，都没有人会看得起，即使有再大的成就，也只是无能为力。

但是，根据丹麦当时生活的背景，又让我看到了一丝光明的重现：不顾别人的讥讽和歧视，一心向往自由追求光明的人。

也许，正是因为丑小鸭身上具有这种面临多大的困难都不会逃避的，而是勇敢的，用积极的心态去面对生活中的一切困难的精神，才使丑小鸭进入了“美丽的行列，美的境界，”它和安徒生有着非常相似的生活经历。

他们都正视生活。在四面八方的压力纷至沓来的时候，他们也没有放弃生的意愿和对美的追求。作者与丑小鸭相比，作者心里的压力就大多了。但是，作者很坚强，在走向成功的道路上，世俗的偏见和习惯势利在他心灵上所造成的压抑和郁闷。但是，却依然不能摧毁他对美的追求和向往。

他们胜利了！

他们攀上了他们所向往的美的高峰，有了幸福的感觉，感到了生活的真实意义。这就是具有“大志”的安徒生本色，也是“丑小鸭”的本色。丑小鸭也实现了它所追求的理想。安徒生也终于成为了一个伟大的童话作家，给人们带来了快乐、幸福和希望。

同时也让我们感受到：只要不懈追求，即使身处逆境，也能实现自己的理想。

7.突破自我的作文不要太老套

学会挑战自我

人的一生仿佛挑着一担水来来回回地奔走，在那一来一回的奔波中，双脚看似走过了万水千山，实际上只走了起航与落帆这一步；人的一生似乎经历了许多酸甜苦辣，回过头来其实是从一个原点到另一个原点而已，真正的理想原来还在肩上，真正的挑战原来还在路上……

人一辈子有“三天”，即昨天、今天、明天.这“三天”中“今天”最重要，要想过好今天，就必须学会做好三件事，第一件事是“会关门”：把通往昨天的“后门”和通往明天的“前门”都关紧了，人一下子就轻松了；第二件事是“会计算”：要学会计算幸福.有些人对自己做对的事情一件也没记住，对自己做错的事情却记得特别牢，这无疑徒增了许多烦恼；第三件事是“会放弃”：请牢记我的一位诤友所总结的“舍得舍得，不舍不得，不得不舍；先得后舍，先舍后得；难舍难得，难得难舍；易舍易得，易得易舍；舍了才会得，舍了一定会得”的深刻内涵吧！

人的一生实际上就是一次漫长的、在舍与得中进行挑战的旅程，“战天与斗地”固然不易，但并不是不可能的事，唯有自我挑战则是最困难的.因为你如果没有胆识、没有果敢、没有毅力、没有智慧，你就很难在舍与得中选择，你就很难把自己挑战得与众不同，你就很难把自己挑战得独一无二，你就很难把自己挑战得精彩无限！

挑战自我，是一种知难而进的自信；是一种卧薪尝胆的魄力；是一种运筹帷幄的睿智；是一种惊心动魄的博取；是一种随机应变的技巧；是一种逢高必攀的潜能；是一种大刀阔斧的展现；是一种一鸣惊人的喝彩！

挑战自我，不是盲目的横冲直撞，而是智谋的旗开得胜；不是冲动的捕风捉影，而是镇定的苦心孤诣；不是粗鲁的自吹自擂，而是高雅的才艺展示；不是卖弄的花枝招展，而是斯文的高风亮节！

人的一生就是由无数次挑战所构成的，要挑战就难免会有失败，但失败却是成功之母.只有学会挑战的人，才能最捷足先登的到达成功的彼岸；只有懂得挑战的人，才是最有自信心与实力的人！在面对人生每一次挑战的紧要关头时，绝对不能是“三天打鱼，两天晒网”的敷衍了事，应该是持之以恒，屡次挑战直到见到曙光为止.要知道，当你挑战人生的时候，会有许多峰回路转的大路在不远处等候着你去踏青；会有许多绝境逢生的饱满希望在前方耐心的为你敞开温暖的胸怀；会有许多累累的硕果在树梢上热情的期待你去采摘.自我挑战人生，是你别无选择的一种搏命的唯一方式，但这种方式却是你走出独木桥、走向康庄大道的唯一利器！

挑战自我，是充满着激情与惊奇的；是充满着神秘与惊险的；是充满着刺激与惊喜的；是充满着沉浮与向上的；是充满着苦难与欢乐的；是充满着黑暗与光明的.勇于挑战自我的人，最终是可以得到生活的回馈，也是可以得到事业的回馈，更是可以得到辉煌人生的回馈！

朋友，让我们在有限的人生旅途中，去书写自我挑战命运无限的精彩乐章吧！

8.超越自我 作文600字

是否听见，窗外的雨滴轻叩小扉，那是雨滴在诉说她曾经来过，虽将逝，印犹在。

是否看见，枫叶飘落，依旧是洋洋洒洒，随风宛转，那是叶在流淌它生命的轨迹，虽将谢，古长青。

是否触到，温和阳光下微风轻抚脸颊，那是氧、氮，氩、氖、氦、氪、氙不甘寂寞，虽淡漠，绕依畔。

世间万物，有多少是孤单的存在，默默运行着，却又勇于挣脱自己的枷锁，让自己不再平凡。或许你所处的位置只是一个普通的位置，鳏寡聊生，但是只要你肯战胜现在的自己，超越自己，又何愁平凡呢，最起码，你是自己的英雄。

听枫唱晚，余饮对月，此等风景的生活是每个人都想拥有的，但是，却不曾想，当自己在为一个心中梦想而奋斗时，那时的风景才是最美的，而你，就是主角。

你是尘，就要勇敢的乘风破空，扬起自己的身姿，骄傲的对着岩石微笑。

你是泉，就要努力地澎涌而出，激起自己的能量，自信的向着海洋前进。

你是燕，就要奋进地振翅翱翔，挥洒自己的梦想，勇敢的向着天空鸣叫。

都说世界上最大的敌人是自己，逃避一直都不是最佳的办法，既然要面对，何不做到最好呢？既然要做自己，何不做个最好的自己呢？当我们鼓起勇气，振翅飞翔，为自己不懈努力的时候，回头看看，你一定不会想到，原来自己可以这么强。

燕雀鸿鹄之别，不在于他们的大小，而是你有一颗多大的心。心有多大，舞台就有多大。成功失败之别，不在于你所看到的输赢，而是你有多大的胸怀，输了眼前，却赢得心境，这才是你最大的成功。

做自己的英雄，一个伟大的自己，超越自己，不怕输，不怕只是燕雀身，因为我们有一颗鸿鹄心。

9.自我突破作文结尾

“世上无难事，只怕有心人”人的一生，会经历许多事情，同样，也会经历许多思想战争。

有时，勇感战胜了怯懦，你将不再害怕；有时，快乐战胜了忧伤，你将开心永远。人生就是挑战的过程，就是战斗的过程，只有在战斗中，我们才会认识到自己的错误，不断完善自我，认识自我，改变自我。

“唉，这题真难呀！”我摇着笔杆，苦着脸，无奈的叹息着。耳朵都认我抓红了，笔杆被咬的净是小坑，可还是原地不动。

绘图、计算、试方案，我用尽了浑身解数，却一点效果也没有。“算了，玩一会再写。”

我想着，抱着球跑出了门。 这里地方真大，我虽没经过训练，却踢的有模有样，忽然，左脚向前一迈，右脚用力一踢，还没等反映过来，一声清脆的花盆破碎声传入耳朵。

我一抬头，吓了一大跳。呀！糟了，我把王大爷最喜欢的月季花给砸飞了。

记得小时候，我掐了一朵花，王大爷就训了我好长时间，并给我下达了最后通牒。今天……，我束手无策。

“啊”不好，王大爷回来了，我赶快跑进楼道里，吓得我大气不敢出一口。看着他的一举一动。

果然，他的样子非常生气，又惋惜的捧起散落在地上的花……。我不敢再看了，我的内心 砰砰跳个不停，像大海一样翻腾着，脸火辣辣的。

脑袋中仿佛有两个小人在不断争吵。一个说，“去，向王爷爷承认错误，你要诚实！”；一个说：“不要去，你又要挨骂了！”我处在了一种左右为难的境地里。

脚刚要卖出去，又收了回来。两个小人越吵越凶，我越来越不知所措。

这时，王爷爷发现了我，叫道：“你过来一下”，我忽然被惊醒了，脸立刻红到了脖子根，每走一步都像灌铅了似的，大脑乱成了一团麻，恍惚中的我 不知是怎样走到王爷爷身边的。他盯着我问：“谁把花瓶打碎的？要诚实！”我心里反复念着：“诚实、诚实、却怎么也说不出口。

突然，一种神奇的感觉遍布全身。“是……是我干的。”

我用只有我能听到的声音说了出来。此时，我觉得心中有一种说不出的快感。

再也不管王爷爷如何训斥我了…… 我终于胜利了，战胜了我最大的敌人——逃避。