中班健康冬季安全知识(冬季幼儿健康小常识有哪些)
1.冬季幼儿健康小常识有哪些
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
2.幼儿园冬季安全教育内容
幼儿园冬季安全教育内容1合理穿衣,随时增减。
有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,这样容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
特别是室内外温差较大的的情况下,避免着凉。夜间盖好被褥,家长应勤查看,幼儿踢被褥时要及时盖好,以免孩子着凉。
2外出最好戴口罩。冬季也是病毒的高发时段,加之多雾天气经常出现、冷空气刺激等因素,导致儿童呼吸道系统疾病高发。
尤其是6-12个月、3-6岁这两个年龄段的儿童,更容易被呼吸道系统疾病所侵袭。孩子早晨出门最好戴口罩,既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道,又可以防寒。
3注意保持室内空气流通特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利于小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。
4食物的补充。冬季天气寒冷,孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高,热性的食物。
如肉类、鱼类、家禽类、乳类等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食。
5冬季还要保证孩子的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。
孩子代谢旺盛,需水量大,特别是孩子活动后要让孩子喝水,个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。
3.幼儿园冬季保健知识
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。
挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
可根据儿童的心理特点,预防、矫正孩子的偏食毛病。
4.冬季孩子注意哪些安全知识
冬季渐渐的来临了,早晚的温差特别的大,再加上气候干燥,对于免疫力较低的幼儿而言,非常的容易患上各种疾病,所以说对于幼儿而言,冬季的保健是非常重要的,所以说各位当妈妈的可要注意了哦,让宝宝健健康康的过完这个冬季;
方法/步骤
合理的安排饮食,保持营养均衡:
冬季天气比较干燥,幼儿很容易缺维生素D,同时也很容易的感冒、上火,所以说要多给幼儿多吃一些含有维生素的食物,维生素A、C多的食物以提高抵抗力,同时也要多注意食物的温度,一定要给宝宝吃热的食物,食物偏温或者偏冷很容易导致幼儿闹肚子,所以作为妈妈的要多加注意这些方面的。宝宝爱上火的话可以给宝宝吃一些降火又美味的粥类,比如说百合粥、银耳粥等等都可以的;
加强幼儿的锻炼;
冬季幼儿的抵抗力一般都很低的,所以说要适当的坚强下幼儿的锻炼,作为家长的可以多带着宝宝出去走走,吸收下新鲜的空气,这样可以有助于幼儿的身体健康;
避免幼儿着凉,合理添加衣服:
在秋末初冬之际,气温是起伏不定的,要适时地给幼儿增添衣物,避免幼儿着凉导致感冒;比如说陪幼儿出去户外活动的话,一定要注意给幼儿保暖,抵御严寒;
保持幼儿室内空气流通:
冬天虽然天气逐渐变冷,但也要保持室内空气流通的哦,在家里应该多多开窗透气,保持室内空气清新,幼儿食用的被子也要多加的清新、多加晒晒,这对幼儿的健康是很有帮助的哦;
步骤阅读
5
注意幼儿皮肤干燥:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
5.幼儿园中班冬季安全教育主题班会
一、活动目的:
结合学校安全文明教育的主题,对学生进行安全文明教育,学习安全知识,学习文明行为。
二、活动对象:全班学生
三、活动准备:安全知识,关于安全方面的事例
四、活动过程:
(一)导入
各位同学,xxx班《校园安全》主题班会现在开始。
(二)关于校园安全(列举一些文明和不文明的现象)
1.同学们,每当清晨,太阳照亮韦家厂小学的操场,当树上的小鸟叫醒了我的梦想,[莲山 课件]当我们又能用双手来清洁我们花园般的学校。我们充满了欢乐和希望——新的一天属于我们每一个人。
校园就像一个家,安全文明靠大家。平时走路不奔跑,课间休息不骂人,不打闹。
上下楼梯靠右走,楼梯拥挤等一下。这是我们每个同学要牢记的,平平安安最重要。
请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。
还有很多同学想说,那请你和同桌的同学说一说自己因为一些不文明行为而受伤的过程或看到别人受伤的情景,好吗?
2.猜猜这些警示牌是什么意思(出示图片)。
3.在日常生活中,像这样的警示牌还有很多很多,它时时刻刻提醒着我们注意安全,同学们可要留心观察呀!
4.但并不是每个地方都有警示牌来提醒我们,在没有警示牌的地方,我们更应该细心观察,加倍小心,尽量避免受伤。[莲山 课件]
5.像这种情况,我们班发生过吗?
( 1 )用扫帚或其他东西互相打闹。
( 2 )在教室里互相追赶。
(3)在寝室上铺蹦来蹦去,从上铺直接跳下来。
(4)集会时从3楼一拥而下,跑向大操场。
(5)回家时在小河里游泳、捉鱼虾。
(6)把火种带进寝室,便于点蚊香。
(7)下晚自习后突然停电,我们在楼道上挤成一团
在我们学校还有许多地方需要注意安全,找一找哪个地方需要注意安全?
6.现在轻松十分钟,我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。
( 1 )选择:
①同学之间发生小摩擦时,下列处理方法正确的是()
A ر原谅同学或报告老师,让老师处理
B ر记恨在心,事后叫人一起教训对方
C ر据情节给予报复
D ر叫家长到学校来教训对方
②在预防饮食安全方面做的不妥当的是()
A ر购买包装食品时,要查看有无生产
B ر餐具要卫生,要有自己的专用餐具
C ر在外就餐时,选择较为便宜的,无证无照的“路边摊”
D ر养成良好的个人卫生习惯
③乘车时较为安全的行为是()
A ر在道路中间拦车
B ر上车时争先恐后
C ر车辆行驶时,头、手不伸出窗外
D ر不乘坐无牌、无证车
④遇到别人打架时()
A ر上前围观,给自己认识的人加油、帮忙 B ر不管他
C ر去劝阻 D ر告诉老师
⑤遇到火灾时,拨打()
A ر 110 B ر 119 C ر 120 D ر 121
⑥在道路上行走时()
A ر和同学边走边打闹
B ر要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边走
C ر行走时东张西望,边走边看书或做其他事情
D ر为赶时间与机动车辆抢行
( 2 )判断:
①使用刀具时,互相比划、打闹。
②用湿手触摸电器,用湿布擦试电器。
③用手或金属制品去接触插头底部。
④当不慎摔倒时,身体尽量往前,保护自己的头部。
⑤用沙子或泥土打仗。
⑥下雨天,在湿的地面上奔跑。
⑦站在凳子上往阳台下看。
五、动动手
1. 如果同学手被割伤了你会包扎吗?
2.同桌练习包扎。
六、总结
1. 同学们,听了这么多事例,现在你最想说的一句话是什么呢?
2.播放歌曲《祝你平安》。
一时的不文明、不小心有可能带给我们的只是摔一个包,擦破一点皮,但很多时候因为不文明的行为却造成了严重的伤害,甚至死亡。对于我们每个人来说,安全是如此重要,只有在安全和文明这片沃土的培育下,幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中,让文明常伴左右。
6.幼儿园冬季安全教育教案
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